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清晨。天刚半亮，就听见前院传来的声音。
“哼……哈……”
“哼……”
“哈……啊……”
看来前院的习武场已经开始练武了，这习武本就是冬练三九，夏练三伏。一日之计在于晨，清晨练武人体正值复苏的最佳时刻。
祖毅的手机闹钟也响了起来，简单的洗漱一番就出门做早课了。
还是来到亭子的位置，只不过这次不敢再像昨晚那么肆无忌惮了，而是简单的吐纳运功修炼。
清晨的浊气下降，清气上升，太阳升起时，第一缕至阳之气落下，在祖毅的吐纳之间，随着呼吸进入体内，游走周天后，进入到泥丸宫中，被一枚卦符悄悄吸收。
收功，吐气。
接下来就是家传鞭法的练习，院子中的树木不好这段用来当鞭使用，昨天在前院看到两边就摆放了十八般兵器，应该会有鞭的存在，因此祖毅起身去前院打算跟陈坤宇他们借来练习。
前院中练武的人有二十来个，除了昨天见到的几名服务员面孔外，还有一部分生面孔，其中有三个十岁左右的小孩，六个十来岁的少年人，应该是村子里的，小学初中还没开学，他们就在村里学武。
孩子们在练习桩功，祖毅认识，是‘三体式’，号称内家拳的通用桩法。可以用‘三才’天、地、人的分类在这里描述，通俗的讲就是上中下三盘，用力要达到三盘合一，也就是所谓的整劲。
开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一，造就了万变不离三体式。
其要点可以用八个三来概括，即三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺。
其他成人要么在练习拳法，要么就是在耍重兵器练习。
陈坤宇就在他们中间走动时不时指点一下，是他们中的教导员。
看见祖毅从后院过来，就停下指点，走过来说道：
“早，是不是我们练武吵醒你了，要不要也跟着他们练练桩功？”
“早”祖毅笑着回复道：
“没有，这个时间也是我起床的时间。练习桩功我就不练了，我昨天看这边摆放有木制兵器，就想过来问问有没有木鞭？”
“木鞭没有，有木锏。习鞭的少，锏法但是有秦叔宝的秦家锏法，因此就没有备木鞭。祖毅兄弟要它干什么。”
“我刚学了一套家传鞭法，因此每天清晨都会练习。平常在家练习时都是以树枝代替，今天在这里这不图个方便。”
陈坤宇笑道：“没想到祖毅兄弟竟然也是习武之人，既然是家传鞭法，那我就不再看你练习了。木锏也可以代替木鞭，就在东侧的架子上，兄弟去拿便是。”
“好，多谢六哥。”
“去吧，我去指点他们了，一会练完早课，会有一段时间的互相切磋，大爷爷会过来指导实战经验。
兄弟不妨也过来试试。
武术只练习的话就是花架子，只有在对战时才会慢慢融会贯通，回到武术最初对敌的状态。”
“好嘞，一会儿练完我会过来的……”
木锏拎在手中，有一定重量，应该是榆木所制。榆木疙瘩听名字就知道，一个字硬。
祖毅拿锏在手中舞动了几下，比前两天自己用树枝比划顺手太多了。等回窑厂时，得跟六哥问问，能不能借走用，等离开时再还回来。
前院已经被二十来人占完了，祖毅就沿着树桩到了竹林外来练习家传鞭法。
“九式通天鞭”分九式，一式起、九式收，整套通天鞭的杀伐式为七式。
这七式可以互相结合形成一个新的招式，就是所谓的‘二叠法’，等把‘二叠法’融会贯通后还可以进行‘三叠法’。
就如同波浪一样，一重又一重，重重叠叠威力随之增加。
大爷爷在梦境中指导自己时说，他到现在才摸索到‘三叠法’。
对于刚学习的自己来说，先把简单的七式练好，打牢根基，为‘二叠法’的融会贯通做准备就行了。
等到突破三重天时可以好好琢磨琢磨‘二叠法’，这里面会有彩蛋等着自己……
鞭法只是统称，这里面还专门有配套的步法，身法，手法。
正所谓脱枪为拳，这鞭法练到炉火纯青时也是可以脱鞭为拳，也可以枪行鞭法。
在步法和身法上，梦境中经过大爷爷的指点练习后，虽然没有达到行走如龙蛇，转动似猿猴的地步。
但在行招时，由于六识的灵敏程度很敏锐，也算是可以用迅捷来描绘的了。至于实战时的反应，就得再好好练习其中的变化了。
至于手法还需要以后把招式练到炉火纯青时，再尝试脱鞭为拳，以枪延伸鞭法。
几套鞭法下来，热气上升，浑身肌肉彻底放开，肉质之间酥酥麻麻的格外舒坦。
“祖毅叔叔……”
从竹林中传来一声童音。
祖毅还没反应过来，自己年纪轻轻的就当上叔叔了，身后就跑过来个小孩，是那三个十岁左右其中的一个男孩，小脸已经红彤彤的，身上冒着热气。
“太叔爷来前院指导实战了，六叔让我过来叫您，咱们去吧……”
“好……”