只见魏阳挥出一拳，吕顾都还没有反应过来魏阳的拳头就已经在他的面前了“我的武功讲究的就是快，准，狠还有极强的反应应变能力。”
“那我现在应该怎么做？”
魏阳收起拳头“先蹲两个小时的马步！”
“两小时！？”
“对啊！这还挺少的了，我以前可是一一开始直接站半天的。”
吕顾顿了一下，然后就蹲起了马步，而魏阳看了看手表“别偷懒啊！一会我会随机回来检查的!”
魏阳离开后，吕顾硬撑了半个小时，然后魏阳拿着几个瓷碗回到了吕顾这里，头上一个，两个肩膀上各一个，两条大腿上各一个“别弄掉了！一会时间到了我会回来看的！”
很快又是半个小时，吕顾的身上已经是满身大汗了，兔爷此时也醒了过来“吕顾你在做什么？这是人类新的蹲坑方式吗？”
吕顾此时集中注意力坚持着没有动，他也不敢分心和兔爷交流，兔爷疑惑的跳到了吕顾面前“咋不理我啊？”
吕顾深吸一口气“兔爷...训练...一会儿聊...”
兔爷无奈的叹了口气“好吧好吧，不打扰你这个大忙人了，你好好加油哦！兔爷去找小公兔风流去咯！！！”
兔爷开开心心的离开了，二狗子和妹鸡飞也是跟着兔爷瞎搞去了，大概又过了一个小时魏阳总算是回来了，吕顾看见魏阳就像是看见救星一般，此时的魏阳拿着一大袋盒饭朝着吕顾走了过来“可以，挺有毅力的。”
魏阳把瓷碗拿了下来，吕顾顿时像是泄了气一般，一屁股坐在地上，双腿不受控制的打着颤，仿佛不是自己的一样，魏阳把盒饭丢在了地上说道“这是禾曦给你做的，记得吃！一会继续蹲马步。”
听到吃吕顾赶紧就坐了起来，拿起盒饭就大口大口的吃了起来，仿佛是好几天没有吃过东西一样，吕顾从来都没有这样饿过，禾曦做的盒饭吕顾吃的干干净净，没有一粒米和一滴油水。
“好饱啊！！！”
魏阳看了看吕顾“休息二十分钟，然后再去跑十公里。”
“啊？十公里！？那不是部队里才跑的吗？”
“对啊！现在你是我徒弟，我让你怎么样你就得听明白吗？”
吕顾无力的躺在了地上“我知道了！”
吕顾休息了二十分钟，无力的站了起来，咬着牙又跑了起来，经过二十分钟的休息，吕顾的手脚已经开始酸痛了起来，现在又跑了起来，酸痛感直接出现在了吕顾的手脚之上。
慢慢的他的手脚上的酸痛感消失了，吕顾跑了大概两个小时左右总算是跑完了十公里。
“呼！累死我了！”
而魏阳看了看时间“还是太慢了，继续蹲两个小时马步，然后一会儿我带你去休息的地方。”
“还要蹲啊？”
“要不然呢？吃得苦中苦，方为人上人。”
吕顾也没有多说什么，又蹲起了马步，这一次他显得比之前无力许多，但是魏阳依然在他身上摆好了瓷碗，摆好后魏阳就找了个地方坐着看着吕顾“加油哦！再坚持两个小时就可以休息了。”
大概坚持了一个小时，兔爷带着二狗子和妹鸡飞回来了“我擦！吕顾你还在蹲坑？”
“哟！这不是咱兔爷吗？”
兔爷扭头一看，居然是魏阳“魏阳！？你小子还真的在这里！？”
“对啊，怎么了？”
兔爷生气的蹦到了魏阳面前“你知道我们遭遇了什么吗？你小子居然跑到这里享清福来了？”
魏阳笑了笑拿出了一根胡萝卜“我原本以为你能理解我的，没想到兔爷你理解不了我的痛苦。”
兔爷赶紧抱住胡萝卜“兔爷我怎么会不理解你呢？你的苦兔爷都知道！快点把萝卜给我吧！！！”
魏阳松开了手“我就知道兔爷善解人意。”
“那是那是！”
终于吕顾撑过了最后一小时，魏阳站起身来看了看在地上趴着的吕顾“走吧！我带你们去休息的地方。”
吕顾软绵绵的站了起来“总算可以休息了...”
魏阳带着吕顾来到了一个小区楼下“这里就是我们所有人住的地方了，你的住所在二楼第二间，和我挨着的。”
“好！我知道了。”
吕顾进入了自己的屋子里，此时的禾曦已经在餐桌上准备好了饭菜。
“吕顾你回来了？这是我给你准备的晚饭，都是我自己做的。”
吕顾看了看禾曦“你找到你哥没？”
禾曦点了一下头“他和魏阳哥住一起，我和宁清姐在楼上住。”
“这样啊？不过也麻烦你给我做了这么一大桌饭菜...”
禾曦脸微微的红了起来“你喜欢就行...”
吕顾坐了下来，大口大口的吃着禾曦做的饭菜，禾曦还顺便给兔爷，二狗子，妹鸡飞喂了食物。
“吕顾，过几天我也要跟着阿无姐去训练自己了。”
吕顾边吃边看着禾曦，他赶紧吞下嘴里包裹着的食物“那你也要加油！训练可是非常辛苦的！今天我就被魏哥整惨了。”
“我知道了！你吃完就好好去休息吧！一会儿我帮你收拾！”
兔爷，二狗子，妹鸡飞立即用八卦的眼神看着禾曦与吕顾，兔爷跳到两个人中间开始了煽风点火“你们两个和夫妻差不多了，要不直接结婚吧？”
此时的禾曦脸突然红了起来，而吕顾则是疯狂的扒拉着食物，在门外偷听的禾阳要不是魏阳拦着恐怕就已经踹门而入了。
“队长放开我！我今晚上就要吃麻辣兔头！！！”
魏阳使劲的拉着禾阳“不至于，不至于！至少吕顾没有说什么。”八壹中文網
很快吕顾吃完了满满一大桌饭菜“真好吃啊！”
禾曦小声的说道“你喜欢的话，以后我可以经常给你做...”
“禾曦你在说什么？”
“没...没什么...你快去休息吧！我来替你收拾就行了”
吕顾站起身来“没事，一直麻烦你我也怪不好意思的，我们一起收拾吧！”
“嗯！”
收拾完后，禾曦就上楼休息去了，吕顾直接就躺在了自己的卧室床上，一闭眼就睡着了...