第195章 大饱眼福(1 / 1)

很快,瑜伽班的第一节课即将开始,学员们都被叫去换瑜伽服。

福杰像模像样地买了一套男装瑜伽服,说是瑜伽服,其实也就背心+短裤,但是却要五百达尔克......

肉疼了一小会,但想到等会要大饱眼福时,那小股子肉疼却又烟消云散了。

十来分钟后,约尔从更衣室走了出来。

约尔挑选的瑜伽服上身是那种美背普拉提八分袖的紫色上衣,下身是修腿紧臀的黑色长裤,但重要的不是瑜伽服,是约尔的身材!

原本穿日常衣服的时候,约尔的身材就隐隐有些呼之欲出的感觉,这下换了瑜伽服,就更加凸显出这一点了。

直角肩、深锁骨、珠颈玉颌,纤纤手、细柳腰、丰臀巨乳,因为常年锻炼的原因,她的一双大腿紧致又修长,走起路来步步生风,在加上高高扎起的高马尾,绝对称得上是行走的性感尤物!

“我嘞个乖乖......”福杰直接看呆了,上一次看呆还是穿泳衣的时候,没想到这瑜伽服更是美不胜收,果然紫色是最有韵味的....

注意到福杰的眼神,约尔倒是没有先前几次那么害羞,而是在原地转了几圈,笑说道:“老公,这身衣服怎么样?”

福杰肆无忌惮地上下打量,啧啧几声后发表了他的评价:“我觉得你平时在家也可以多穿这种衣服。”

“流氓。”约尔翻了个白眼,转而也开始打量起福杰的穿着,“咦?老公你这身衣服?”

“夏威夷沙滩套装,怎么样?是不是很符合我的气质?五百多一套呢。”福杰也像模像样地转了一圈,语气带着些求夸的意味。

原本还想美言几句,但听到要五百多一套的时候,约尔的双眼便忍不住瞪大了起来,“五...五百多?!好贵!我这套还不到一百呢.....”

福杰不以为然地耸了耸肩,“好了,要上课了,我们快进去吧。”

说完便拉起约尔的手,往课室走去。

约尔还想说什么,被福杰拉住的那一刻却又收住了嘴,但从那抿住的嘴唇来看,她显然还在为这套‘天价瑜伽服’挂怀。

来到课室,学员们已经全部就位。

不出所料,除了零星两三个和他一样想来大饱眼福的油腻男人外,清一色的全是女人,还是那种身材火辣的成熟女人。

“我就知道这个决定是正确的.....”

福杰目光灼灼地看起了风景,粉色的黄色的黑色的,无一不吸睛十足。

在他看风景的时候,女人们也在目光灼灼地打量他,因为其帅气的外表,其中甚至有人明目张胆地对他抛起了媚眼,眼里脸上都写满了‘撩’字。

就在福杰看得入神时,一旁突然传来幽幽的声音:“老公,你在看什么?”

福杰呼吸一窒,近乎本能地收回目光并换上一副笑容,“我在甄别这些人穿的瑜伽服,看看哪套适合你,转头给你买几件.....咳。”

“是吗?你确定是看衣服,不是看美女?”约尔眯起眼,直勾勾地盯着他。

“那当然!”福杰挺了挺胸膛,“不是你看啊,这些人顶多算是有些姿色,而老婆你这样的才能称得上是美女,一个活脱脱的大美女在旁边,我怎么会看别的女人呢,你说对吧?”

“.......”约尔看了他几眼,便别过头不再追究这事。

福杰顿时松了口气,心里还在疑惑,这约尔的观察力咋这么敏锐,他都用余光去看了,还是被发现.....真是奇了怪了。

一番准备后,课程正式开始。

不得不说,这1888的课程真是够专业的,刚上来就播放一首音乐,让每人盘坐在原地开始冥想。

“首先我们在瑜伽课开始之前,先进行第一部分的‘冥想环节’。让我们通过音乐的熏陶,进入到冥想的世界....注意调整呼吸,清空你繁杂的思绪,让注意力集中在你的心脏,保持下去......”

学员们纷纷照做,现场一时陷入沉寂,周围只剩下呼气和吐气的声音。

约莫十分钟,冥想结束,众人如梦初醒般睁开了眼睛。

第一部分结束,接下来便是基本动作部分。

安吉娜让众人不需要动,继续盘腿坐,“大家跟我做,首先腰部轻轻扭转,幅度不用太大,免得伤到腰。好,现在大家举起双手,侧平举。好,现在大家将右手放在左腿上,左手从后背绕到右边的大腿,身子向左侧,达到你的极限后左右手互换一遍......记住,动作要慢且配合呼吸,注意感受过程中的每一道肌肉的拉伸.....”

安吉娜演示完,便让学员们自己做一遍。

刚开始大多数人都做得很蹩脚,因为动作的不规范和呼吸的频率跟不上,使得很多人还没进行双手互换就挺不住了。八壹中文網

福杰倒是得心应手,轻松就做好了动作,还引得安吉娜不吝的夸赞,“对了,大家可以学学劳埃德先生的做法,他的动作很美观也很到位。”

听到安吉娜的话,众人纷纷投来目光,除了那几个油腻男人,其他女人的眼里似乎都带有一丝爱慕。

坐在他身旁的黄色大波浪女人更是笑着打招呼:“劳埃德先生你是第一次来学瑜伽嘛?”

福杰看了她一眼,欧式面孔,有些小雀斑,穿着小背心,沟壑比东非大裂谷还深,露出来的那部分圆得跟北半球一样,真是看一眼就可以让人血槽清空。

福杰迅速收回目光,努力定了定神,随后礼貌地点头笑道:“是的。”

“真哒?第一次就做这么好,你好棒哦!我叫艾莉,请多关照!”艾莉友好地伸出纤手,笑说道。

福杰挑了挑眉,轻轻握了一下她的手:“请多关照。”

第一个动作做完,接下来是第二个动作。

安吉娜调整一下呼吸,继续演示起来,“接下来是第二个动作,大家认真看。首先我们将双手举过头,停滞几秒后放下来,胸部跟着往下靠,在往下靠的同时,双手往前伸展。好,现在让我们往左移,移到你的极限,之后向上伸展,头往同一方向扭转.....然后是另一个方向.....”

安吉娜演示完,接下来便是学员们自己做。

这次的动作难度又高了些,学员们的表现也出现了很多错误。

福杰依旧稳定发挥,轻松将手伸到了最极限处,就在他准备换一个方向时,身旁突然传来艾莉的声音。

“啊!救命!我的手动不了了!”

章节报错(免登录)
最新小说: 我家忍猫嫌我弱偷来响雷果实作者一只可爱的兔子 我家忍猫嫌我弱偷来响雷果实小说 盗墓:开局习得六库仙贼 我家忍猫嫌我弱偷来响雷果实最新章节目录 盗墓:开局习得六库仙贼何度我执 閰岄箍 阎判 这游戏也太真实了全文免费 死神之这个系统有点怪uu 我魔女之王