第159章 体能锻炼(1 / 1)

“岬越师父,你没有搞错吧?”

兼一看着岬越丢在地上的负重,整个人吓得跳了起来。

地上躺着一件铁制背心、护腕和小腿负重,砸到地上出现了三个大坑。

兼一目测这三样东西最少都有三百斤,不然不可能会有这种效果。

“这不是给你的,你现在抬都抬不起来,别说穿戴了。”

岬越转头看向走到院子里的时奇。

“时奇,你来试一下看合不合适。”

兼一张大着嘴惊讶的看着时奇,他怎么也想不到,这三样东西都是给这个弟弟穿的。

“岬越师父,你这是要杀人啊,不行不行!”

时奇看着挡在自己身前的兼一一脸疑惑,不明白他为什么要拦着自己。

“让开,别丢脸了...”

时奇绕过兼一来到负重旁,没有任何表情就拿起了背心套上,接着便将剩下两件负重也穿了起来。

低头看着身上这三样东西活动了下身体,时奇感觉还好,也不算很重,是能够承受的重量。

并且也不怎么阻碍自己身体的活动,各种动作也十分顺畅。

就是这漆黑的材质,让他感觉有点丑。

“还行,不算特别难受。”

“不过好像有点轻了?”

岬越听到时奇的话后,嘴角轻微咧开笑了一下,带着一点不怀好意的笑容说道:

“希望你接下来的训练还能这么轻松说出这句话。”

“阿帕查,过来。”

听到有自己任务的阿帕查蹦蹦跳跳的来到岬越身边,双眼期待的看着岬越。

“你坐在这个轮胎上。”

“时奇,今天第一项训练,拉着阿帕查跑镇子十圈。”

“好。”

“阿帕查会努力监督你的!”

看着时奇拉着阿帕查离开,兼一还没从震惊中走出来,愣愣的看着时奇的背影发呆。

“行了别看了,接下来到你了。”

“拖着我跑五圈当做热身,现在!开始!跑!”

啪的一声,一条鞭子险而又险的抽在兼一身旁,将兼一吓回神后赶忙拉着岬越往外跑去。

嗒嗒嗒!

时奇一步步十分规整的跑在街上,身上穿戴的物品和身后拉着的阿帕查惹来路上所有人的眼光,全部人都好奇的看着这对组合。

时奇没有去管这些目光,只是认真的做着岬越安排的任务。

一个小时后,时奇不知不觉已经跑完八圈,中途还遇到了同样在跑步的兼一,兼一的五圈才跑了第三圈而已。

一开始时奇还感觉十圈这个任务应该没什么问题,第一圈下来确实如此,可第二圈的时候他就明显感觉到了自己体力的流失,但问题不大。

直到第五圈时,时奇明显感觉累,如今八圈跑完,整个肺部都在哀嚎,全身都是汗,整个人像被一盆水淋过一遍一样,在地上留下一个个充满水渍的脚印。

“时奇,可以休息一下的,阿帕查不会和岬越说的。”

坐在后面的阿帕查看着时奇喘气的模样,忍不住开口说道。

“不用,我没事的。”

又是一个小时后,时奇终于跑完了十圈,重新回到梁山泊门口。

看着这个大门,他强撑着让自己不倒下走了进去,到了院子里才彻底撑不住躺在地上。

“哟嚯,十圈,比兼一还快完成嘛。”

马剑星端了一桶水上前浇在时奇身上,将时奇唤醒后,指导着他活动身体,没有给他躺在地上的机会。

“现在正是拉伸的好时机,别浪费了,来跟着我做。”

时奇勉强着自己站起来,跟着马剑星一步步的拉伸着自己的身体,全身传出一道道咔咔声。

那都是骨骼和经络传出来的声音,但不得不说,十圈跑下来后,时奇还真的是十分轻松就将自己全身都拉松下来。

“时奇弟弟,喝点水吧。”

“谢谢。”

美羽递了一个杯子上前,时奇接过后闻了一下,发现不是水,像是一些草药熬制出来的味道。

一杯喝下后,他感觉自己身体流失的水分竟然全都补充回来了,不禁目瞪口呆的看着美羽想问她这是什么东西,可身体的疲劳还是让他说不了话。

“这是爷爷熬的草药,具体是什么东西我也不知道,但是对补充身体水分很有用。”

美羽看着时奇的表情,忍不住笑了起来解释道。

在时奇补充完水分后,半靠在院子的树上休息时,兼一也跑完回来了。

不过相比时奇自己走回来,兼一是被岬越提回来的。

“最后一圈没有跑完就晕过去了。”

“真好,我也想晕过去。”

听到时奇的羡慕,岬越将兼一交给美羽后转过身来,看着面无表情的时奇惊奇道:

“咦?你竟然没晕?”

“根据我的估算,十圈你应该晕了才对,看来我应该再加两圈才对。”

嘭!

听到这话的时奇连忙将双眼一闭,直挺挺的往地上躺去。

他可不想再跑步了,这一停下全身都动弹不了,再让他去跑他感觉自己会死。

岬越看了时奇的样子笑了笑也没说什么,自顾自的在院子边坐了下来。

半个小时后,兼一也清醒过来回到院子上。

兼一来到院子就看到岬越在生火,火上还支撑着一根横杆木棍。

“岬越师父,你在干嘛?”

“哦?醒了?没什么,准备烤鱼。”

将一旁布满铁钉的布条丢给兼一,兼一看着这玩意脸色顿时苦了下来,他知道自己接下来就是仰卧起坐的训练了。

看着岬越的背影,兼一即便再怎么不想穿还是穿了起来,等着岬越别的吩咐。

岬越没有理会一旁的兼一,而是走到时奇身边,将睡着的他抱起绑到火堆上的横杆上。

感受到身下传来的热意,时奇嗖的一下清醒过来,醒来的一瞬间立马就想躲开,可随后便发现双脚被绑着,自己被吊在空中无法动弹。

抬头看去,发现岬越正一脸坏笑的看着他。

“现在,开始第二项训练,仰卧起坐!”

“你们两个,赶紧给我开始!”

兼一看着在火堆前扇风的岬越,不敢再说一句话,赶忙努力锻炼起来,他生怕岬越将他也放到火堆上去。

同时在心里默默为时奇祈祷着,希望他能成功在岬越手上活下来。

章节报错(免登录)
最新小说: 星界使徒小说 网游之冰霜剑神 网游之暗影刺客 网游之逆天网管 全民转职:刚觉醒杀神的我,清冷校花倒贴 率土控号手起点 从造犯规开始在线观看 全民转职:刚觉醒杀神的我,清冷校花倒贴萧规曹随 星界使徒精校版 京剧猫之系统说:我的宿主是mn