“每个人都有精神力，但是大多数人都没法有效的控制。举个例子，如果你以现在的记忆回到刚出生的时候，那时候你身体无任何杂质，思想纯净，这时候是修炼精神力最好的时期，很容易就能够控制自己的精神力。”
肖老解释道。“那这不是进入死循环了？”
沈修产生了疑惑，因为刚出生的生灵是没有意识去控制自己的精神力，更何谈修炼了。“所以，精神力的修炼有两种方式，一种是你境界足够强大，可以随时入定的空灵的状态，精神力自然会增加。”
“修炼的路殊途同归，最终的终点是一致的，只不过这个过程中每个人修炼的方式不同而已。”
“另外一种就是在还在弱小的时候修炼精神力，这时候就需要特定的环境下把你带入到空灵的状态进行修炼。”
肖老继续解释。“神戒里面有一处可以修炼精神力的地方，当年我偶然获得了“定神阵”，从而布置了这一个场所，在其中可以让你忘掉俗世一切，入定到空灵状态，再修习精神术法即可。”
“肖老，有这么好的地方为何不早跟我说？”
沈修有点抱怨的说。肖老翻了翻白眼：“小子，你可知自古以来炼体者在战力上已经领先于其他修士了，现在你已经术修炼体双修了，可不要贪多嚼不烂了。”
“肖老，放心，我知道如何取舍，也许这才是我要走的路。”
说着，带着几人进入神戒，把老者和欢儿的情况跟肖老说了一遍，把灵草交给效劳后，就独自来到那处精神修炼的地方。乌龟巴不得每天在神戒修炼呢，一进来就一溜烟跑了。面前是一个空旷的地方，东南西北各有一个石柱，石柱上刻有密密麻麻的符号，地上是一个巨大的太极图。沈修来到太极中心入定，此时只觉得自己神魂摇摇欲坠，忽然来到一片汪洋大海，深蓝色的海面并无一丝波澜，沈修双脚清点海面，一圈圈涟漪向四面八方扩散。画面一转，又来到一片白茫茫的地方，此地仙气飘荡，桃花盛开，几个孩子在河边戏水。沈修突然觉得痛苦起来，浑身颤抖，脑海里浮现一个画面。一个身着白衣的男子，一个熟睡的婴儿被挤在后背，抱着一个脸色苍白的女子，此刻白衣男子和女子已经浑身是血，沈修想看清他们的脸，确一片朦胧。“抛却杂念，忘记一切！”
肖老的声音在沈修脑海里响起。沈修强行收敛心神，进入空灵状态，此刻他觉得周围一切都不存在了，虚空中只有他自己：“无念勿念，无心存心。”
沈修默默念起神颌中的术文，控制着自己的精神力按照神颌的方法运转。沈修进入神戒后，神戒便漂浮在空间裂缝里，外界并无人可以看到神戒存在。此刻，神戒所在的空间裂缝位置，天空变色，黑压压的乌云汇聚而来，大道规则显化，天空中空间扭曲撕裂。乌云汇聚压缩，一道巨大的闪电凝聚完成，向着神戒所在的位置批来。神戒隔绝一切天机，巨大的闪电劈向下方的山脉，树木瞬间变成飞灰，山体轰然炸裂，留下一个深不见底的巨坑。肖老感应着外面的一切：“这是什么力量？难道是因为沈修选择了三修的原因吗？三修确实千万年难遇，但传说中也出现过这样的修士，不至于被天道盯上啊。”
肖老若有所思。沈修自然不知道外面发生的一切，此刻在专心修炼精神力。三天后，沈修来到肖老面前，要求重开十八铜人阵，他要闭关把境界，肉身，精神力都提升上去，地球各方的势力越来越复杂，他要有足够的实力来应付接下来的变故。两个月后，太极广场上，强横的劲风飘荡，太极随着沈修的精神力运转，身体漂浮在半空中。“破！”
沈修大喊一声，周围空间啪啪作响，这是精神力引起的空间震荡。收起释放的精神力，沈修身体缓缓落地。“不错不错，轮回体果然不凡。幸哉幸哉。”
肖老缓缓走来。这两个月，他亲眼看着沈修炼体、灵力，精神力均突破到真身镜。此刻，沈修丹田灵气旋涡已经被一片星海代替，星海并无生气，一片死寂，有的只是源源不断的灵气自外界而来，被星海吸收。真我是修士打开自身秘境，灵气滋养秘境，归于丹田，以丹田为根基再反扑肉身，使得修士细胞活性和强度都大大增强，当一个人身体开发到一定程度以后，即达到真我九重巅峰，这时肉身的枷锁就会出现，灵力再也无法增强，此时倘若发现自我真身，源于万物，亦溶于万物之中，此时便为真身镜。玄妙万物始，真身定乾坤。是自古对真身镜的定义，达到真身镜，才是真正的踏入修炼。此时便可飞翔于天地之中，遨游在四海之外。见惯了修炼天才的肖老也暗暗咂舌。“多谢肖老指点，小子才得以突破。”
沈修对肖老也微微一笑：“其他人呢？”
“欢儿和宁烈在化髓洞修炼，短时间内没法出关。”
老者叫宁烈，孙女叫宁欢儿。两人也是苦命，宁欢儿自小父母离异，双方都各自成家，宁烈一个人带着她过日子，宁烈一次上山采野菜，误食了一个野果，踏入了修炼的道路，也是地球第一批吸纳灵气的人之一。“小姑娘也不简单呐。”
肖老抚须笑道：“我已收欢儿为徒，以后你小子可要加油哦，不要被欢儿超越了。”
沈修一阵惊讶，肖老是上古强者，如今收了欢儿为徒，欢儿之幸。“再去铜人阵走一圈。”
说罢沈修来到铜人阵。冲进阵内，铜人阵开启，棍影交错，一道人影在铜人中穿梭，时而双臂与铜棍交击，时而出拳砸向铜人脑袋和后背。“肖老，铜人会不会被我打坏啊。”
沈修一遍与铜人战斗，一边对远处了肖老说到。“是吗？”
肖老食指只想铜人阵上空，十八道强光射中铜人。十八铜人纷纷睁开了眼睛，眼神转动相互看了一眼，瞬间变阵。“咻~”沈修眼睁睁看着前面一个铜人抡棍批来，速度太快，避无可避，正中沈修脑门。只感觉一阵眩晕，沈修栽倒在地上，铜人闭上眼睛，身上的光华消失。看着躺在地上的沈修，脑门上鼓起一个大包，肖老哈哈大笑：“你前面面对的只是铜人阵初级形态而已。”
挣扎着爬起，摸了摸头上的包，疼的沈修龇牙咧嘴。“小乌龟，你给我出来。”
沈修有点气急败环的大喊。“大哥，我来了。”
沈修直觉一条龟腿向自己踢来。“正愁气没触发呢。”
沈修一拳出击，砸向龟腿，乌龟被砸的四脚朝天，嘴歪眼斜。休息了还一会，才一瘸一拐的爬起来：“这到底是是什么怪胎，我已经真我九重巅峰了，只差一步就到真身镜，竟然还吃不了他一拳。”
随即，乌龟看到沈修头上的大包，捧腹大笑起来：“大哥果真头角峥嵘，这是返祖了吗？哈哈~”不过，迎接它的是一巴掌，乌龟再次躺在了地上。