砰砰砰！
何晨光迅速打出几枪。
这是他第一次，对自己的射击没有把握！
身体晃动太剧烈！
时间太紧了！
顾不得那么多，何晨光拎着步枪跑向下一个地点。
一百米射击地线！
...
何晨光、王艳兵、成才三个人拼的很凶。
王、成，经过特战队几个月的磨炼，水平提高了不少。
三个人都是前后脚完成训练的。
一看成绩，众人傻眼了！
“何晨光10发中5！”
“王艳兵10发中5！”
“成才10发4！”
王艳兵气的一跺脚：“太快了，时间太紧张了！根本没时间瞄准！”
成才也擦了擦额头的汗水。
“失误了，没有分配好体力，后半程明显感觉到吃力许多！”
何晨光回忆着刚才的射击过程，想了想说道。
“也许换一种方法...会更好一些...”
“队长，我们能再练一练么？”
接下来，何晨光、王艳兵、成才三人，要重点练习如何在移动中射击。
他们会进行两三百米的急速跃进，而后再瞄准射击！
这样，才能最大限度模拟实战环境下的射击！
...
另一边，
李二牛还在深坑里待着。
正所谓一鼓作气、再而衰三而竭。
歇了半天，还是上不去。
“二牛，下面凉快不？”
深坑上面，突然探出来一个脑袋。
楚凡饶有兴趣的看着二牛。
李二牛则是一脸痛苦。
“队长，上不去，实在是上不去啊！”
“能不能，拉我一把？”
楚凡微微一笑，道：“你觉得可能么？”
“加油，想一想动作要领！一会可就到饭点了！”
“你要是上不来，恐怕得饿肚子呦~”
“啊？！”
李二牛一脸痛苦。
眼珠子一转，立刻找到了借口。
“不行啊队长！”
“我可是咱们队的厨师，我不做饭，你们吃什么？”
“千万别让王艳兵做饭，那货能把黄瓜炒成黑色的！”
二牛说的很有道理。
越艰苦的训练，越需要好的伙食保障！
吃得饱、吃得好，才有力气做饭嘛！
这时，深坑上面又探出来一个脑袋。
老马！
老马累的够呛，这个训练强度对他来说，挑战太大。
不过好在是完成了。
“放...放心！”
老马一边喘气一边拍着胸膛说道。
“你马班长我也会做饭！一会给你们做点拿手的家常菜！”
“你看行吧队长？”
“我看行！”
说着，两人就站了起来，迈步向前走去。
站在深坑下面的李二牛一脸黑线。
“队长，老班长！！”
“真走啊？你们不会真把我丢在这里吧？！”
“队长，下次再练行不行啊...我真没力气了啊...”
任他大喊大叫，也没人再回应了。
楚凡接着走到了两米高墙的位置。
有一个身影，正在不断向高墙发起冲击。
咚！
咚！
咚！！
许三多一脚又一脚的踏在高墙上。
有时候就差那么一点，就是上不去。
最后咚的一声，整个身体直接撞了上去！
“喂喂，三多你慢点！你这是要把高墙撞碎是不是？！”
“队长我...”
许三多脸一红，又紧张了起来。
就好像犯错了一样...
“你别紧张三多，我这又不是批评你！”
楚凡无奈的说道：“这有些东西得动脑子，得想办法才能过去，不是靠蛮力，动脑子懂不懂？”
许三多愣了一下。
“队长俺懂...”
“脚与墙的夹角是45度，脚踩的位置基本与腰平齐，借力上弹...”
“emmm...”
楚凡不知道该怎么接话了。
不错，许三多说的很对！
这些都是翻越两米高墙的动作要领。
可要领跟技巧还是有差别的！
要领是基本的动作，但每个人都要根据自己的身体机能，找到适合的办法！
这就是技巧！
好在，有人及时走过来解了围。
“队长，队长你找我？”
史今跑了过来，衣服都已经湿透了，满脸汗水。
看得出来，史今很拼！
“对对！”
楚凡仿佛看到救星般，立刻指了指许三多，道。
“三多交给你了！加油，我看好你！”
说完，楚凡就离开了。
...
“三多，你别在这么试了...休息休息...”
看着许三多一次次冲向高墙，史今都感觉肉痛。
“班长，俺的动作不对么？为什么一直上不去？”许三多被自己气得够呛。
这么多新兵，为啥就他上不去？
“这...三多你先坐下了，我给你讲讲...”
史今拉着许三多做到了一边。
“其实我刚开始遇到这个障碍也有难度，我每天都在想着怎么过...”
听史今讲完自己的故事，许三多一阵诧异。
“班长你是说，只要睡觉的时候想着动作，就能过去了？”许三多半信半疑，还是第一次听到这个说法！
“额...也不全是！多想一想，身体自然会产生相应的反应...”
史今也不知道这个方法有没有用，
或者说，有没有科学依据。
但这是他亲自试验过的！
刚入伍的时候，史今的身材也很瘦弱。
两米高墙是一大挑战，怎么练都不行。
史今每天都在脑海里模拟着，
助跑、踩踏板、抬腿、翻身...
也不知道有没有用，但史今从来没有停歇过。
忽然有一天，
在训练的时候，史今一下子就翻过去了！
他也不知道是为什么！
从那以后，他就莫名其妙有了自己的技巧。
后来，史今总结自己。
觉得跟大脑的思考有关系！
有些动作，在大脑里模拟一遍，身体各个神经就会受到相应的刺激。
久而久之，量变会引发质变...
“额，这个方法可能听起来太玄学...”
史今说道：“我也不知道什么方法适合你，不妨先试一试吧！”
许三多认真的点了点头。
“俺明白了史班长！俺回去也试试...”
“走吧，时间也不早了，改回去吃饭了！”
老马的手艺确实不错，很快就坐了一桌丰盛的饭菜。
巨大的体能消耗，众人早已是饥肠辘辘。
不由的咽了咽口水。
“嘿，老马这手艺可以啊！”
“色香味俱全，马班长真厉害，看来二牛这岗位受到威胁了啊！”
“咦，二牛呢？怎么没看到他？”
二牛这家伙，平日里吃饭可积极了。
今天怎么不见人影？
说曹操，曹操到！
一个身影迈着疲惫的步伐走进炊事班。
“饭...我要吃饭...累死我了...”
老马一挑眉，问道。
“二牛，你是怎么上来的？？”