只要您传授给晚辈就行了。"徐陌笑着说道，对于李老的话，他没有任何犹豫的选择相信。
"好吧，那老夫就先传授你这个炼体之术。"李老点点头说道，"老夫这里共分三层，第一层是锻骨篇，这种锻骨篇最重要的是，可以锻造出强横的肉身，可以将其提升至少三成的战斗力，而且还可以增加你的肉身坚固程度和防御力。"
"这么强大？"徐陌惊讶道，他没有想到锻骨篇竟然还有这种效果，这简直太强大了，比起锻骨拳来都强大不止一星半点啊。
"嗯，这是锻骨篇的第二部分，这个第二部分是锻魂篇。锻魂篇是辅助性的修炼之法，也可以将你的元神融入到灵魂深处，让灵魂的强大变得更加强大，而你的元神强大的同时，还会拥有更强大的攻击力。"李老继续解释道："不过这个第二部分是一次性消耗性的，所以需要你的元神消耗掉，这个元神就像是一个大型的容器一样，需要消耗的量极大，如果没有足够多的元神，恐怕你连施展《九阴玄功》第三层的机会都没有。"
"我知道了。"徐陌点点头，表示自己知道了，接下来便开始修炼这个锻魂篇。
李老点点头，接着说道："接下来你的主要目标是淬炼自己的肉身，淬炼肉身的方法有很多种，但是淬炼元神却有一种非常快捷的方式，就是吞噬灵魂，这种方法是最快速，也最安全的，可以让你的肉身在短短数十秒内变得强悍无匹。
不过，这种方式有一个弊端，那就是会让你在数十秒内失去自己的意识，变成一具行尸走肉，这种方法对肉身的损害非常大。
而你的元神也会受到巨大的伤害，如果你的元神遭遇到什么巨大的打击，可能会直接消散掉。不过你放心吧，老夫既然敢用，肯定会帮你恢复，这一点你根本无须担心。"
"谢谢前辈。"听李老这么一说，徐陌也就彻底放心下来，虽然不知道李老说的是真是假，不过从这些方面看，似乎没有什么大的危险，这样一来，他倒是可以安心修炼《九阴玄功》了。
"你的元神已经被灵药改造成了练气功法的躯壳，所以你的元神也是练气功法的一份子，只不过这些元神并没有办法与灵魂沟通，因此你现在是无法吸收灵魂中蕴含的灵气的。"李老说道，"老夫可以教你如何吸收灵气，如何控制灵气。"
说着，李老就将徐陌带到了一个石台旁边，让他盘腿坐好，然后伸手指向石台上的一块玉牌，"将手贴在上面，你可以感觉到玉牌上面的灵气，不过你需要做的就是吸收这些灵气，将这些灵气转化为灵力，然后储存起来，等到你的实力达到练气五层巅峰时候，再用这些灵气进行冲关，这样就可以突破到练气六层。"
李老的声音刚落，徐陌立刻按照李老所说，将手掌贴在玉牌上，然后运转《九阴玄功》。
顿时，徐陌发现自己的脑海中多出了很多信息。
《九阴玄功》共分三层，练气篇、炼体篇和筑基篇，这三种修炼方法，分别对应不同境界的修士，前者修炼到极致的时候可以增加自己百分之八十左右的修炼速度，练气篇修炼到后期可以增加百分之二十五的速度，炼体篇修炼到后期可以增加百分之七十的修炼速度。
不过，徐陌也知道，想要突破练气篇的瓶颈，需要大量的灵药才行。
不过他现在的灵药并不充裕，他也只能暂时修炼到练气篇的第二部分了。
"这是《九阴玄功》的第二部分，《锻魂篇》和《炼气篇》的基础，现在，你便开始修炼这部分的功法吧，这个过程非常漫长，你必须耐心的等待。"李老说道，"记住，你现在是在淬骨状态下修炼，你可不能因为心急而走火入魔，否则的话，这对于你将来的修炼可是极大的影响，所以，你必须要忍受一番痛苦，你明白老夫的意思了吗？"
"明白。"徐陌点点头，随后便开始修炼这部分的炼体篇功法。
随着《九阴玄功》的运转，徐陌体内的血液开始沸腾起来，他体外的皮肤渐渐变得黝黑粗糙起来，看起来十分的吓人。
"呼......"徐陌深深吐出一口浊气，脸色显得有些苍白。
"好痛啊！"徐陌的脸色有些扭曲的说道。
"你的肉身还没有完美，还需要继续锤炼，只不过你要承受的痛苦比其它人要多许多倍。"李老说道："现在，老夫就传授你第一步。"
"第一步是凝聚元神，凝聚元神，就要将自己的元神注入到灵魂之中，然后利用元神去吞噬灵魂中的灵气，这种做法比较慢，也很难成功，所以需要非常的坚韧，如果你能够承受住这种疼痛，就可以修炼《锻魂篇》了。"
"我明白。"徐陌说道，"我现在便凝聚元神。"
说着，徐陌闭眼，双眸中射出两道精光，随即便睁开眼睛。
"怎么样？"看见徐陌睁开眼睛，李老问道。
"非常好！"徐陌笑眯眯的说道。
"哈哈，好，很好，你可以修炼了，现在你要把你的精神力全部集中到丹田之中，不要有丝毫的杂念，否则会影响到你的修炼，而且，如果你现在心神分开，很容易引起元神反噬，甚至是魂飞魄散！"李老说道。
"多谢李老提醒。"徐陌赶忙收敛心神，将自己全部的精神力都集中到了丹田之中，然后开始缓缓吸收周围的灵气。
李老点点头，随后便离开了山洞。
而这一次修炼，徐陌花费了足足十天的时间，他的丹田之中的元神，终于变得更加凝练强壮起来，这让他有些兴奋，毕竟这个过程中的确很困难，不过他的肉身还有着不小的差距，想要修炼《锻魂篇》的话还需要一段时间。
当然，徐陌并没有就此结束修炼，因为，他想要试试《锻魂篇》的威力。
"呼！"徐陌深深地吸了一口气，体内的灵气疯狂旋转起来，形成一个圆圈，这个圆圈将他整个人包裹在其中，而他的身体则悬浮起来，悬浮在空中，他体内的每一条经脉都在不断的涌动起来，而徐陌的灵魂则在缓缓地移动，进入到元神之中。
这是《锻魂篇》的第一步，也是非常艰难的一步，不仅仅需要元神凝聚到丹田中央，还需要灵魂和元神相融合，这是一件非常痛苦的事情，毕竟灵魂不是肉体，想要融合在一起，可不是那么容易。
"呼呼呼呼......"徐陌的额头上冒出一颗颗汗珠，脸上的青筋也暴凸起来，可见他此刻承受着怎么样的痛苦，不过这个时候他没有丝毫的犹豫，因为他很清楚，一旦他松懈下来的话，他的元神很快就会溃散，那个时候的他，就真正的死亡了。
时间飞逝，眨眼间又过了半年。
这半年来，徐陌的元神不断的吸收灵魂中蕴藏的灵气，同时，他的实力也不断的增长着。
这个时候，李老再次出现在山洞之中，不过他的身上却已经不是穿着道袍了，而是换上了一件崭新的衣服，看起来颇为精致华丽。
这件衣服是徐陌特意为他准备的，因为徐陌发现这件衣服十分适合他。
"恭喜你，修炼成功了《锻魂篇》，现在，你将会进入《锻魂篇》的第三步，也是最难的一步。