苗方说是苗平的族叔，其实是因为当年他对苗平的父亲有恩，两人同是猫妖，干脆结为兄弟互相照应。
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苗方实际出身封化秘境，本是墨云治下的妖修。
自他见过墨云与归静妍成为朋友之后，也萌生了去外面游历的想法。于是，一千七百多年前，也就是归静妍离开秘境两年后，苗方对墨云提出要离开秘境。
封化秘境虽为墨云所有，但他从不限制秘境中的妖修，因而没多想就答应下来。
虽说两人不大对付，然而墨云这个秘境之主向来称职，苗方离开那日，他还是来到出口送别。
“小方，去了外面后就不要太过死脑筋。打不过就认怂，外面的人可不像秘境中一样好说话。”墨云歪着身子斜靠在树上，懒洋洋地看着踌躇满志的苗方。
苗方冷哼，转头看向出口：“境主，您不也没离开过这？就别传授些似是而非的经验了。”
摇了摇头，墨云似笑非笑道：“傻孩子，我跟主人混的时候你还没出生呢！”
苗方最不喜欢的就是墨云这种倚老卖老的口气，不由反唇相讥：“是是是，您还记得这老黄历呢？容我提醒，就连归静妍都已经离开两年了。”
“境主，不是所有人都会在这陪着您的。我看哪，您还是操心秘境以后该如何发展吧！”
说完，他避开墨云指尖的寒芒，逃也似地飞出了封化秘境。
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墨云被秘境限制无法离开，苗方却能摆脱这里，去往更广阔的天地。
想到这里，苗方孩子气地对身后的墨云做了个鬼脸，直到他无奈地笑了。
苗方是第一次离开封化秘境，他修为高，为人又豪爽，很快就跟一些散修混到了一处。探索机缘，找寻秘法，好不快活。
若要苗平来见此时的苗方，他定要大惊失色，因为他的族叔此时还是个略带天真的少年人，与现在息怒无常的样子大相径庭。
但没想到那些散修中有人见苗方法宝多，起了贪心，联络其他人给他设下陷阱。如果不是苗方在最后关头保持清醒，他早就死于那散修的贪婪之中了。
苗方这才体会到墨云的嘱咐也并不是全无道理。
害人之心不可有，防人之心不可无。他开始学会对别人保持一定的警惕，学会不再热血冒头为别人冲锋陷阵。
就是这种情况下，他遇到了归静妍。
这一日，苗方独自在一处山林寻找机缘，突然后方灵气波动，周围的树木沙沙作响，灌木丛都俯下身去。
苗方警惕地握紧法器，转头看去，竟然是在封化秘境中有过一面之缘的归静妍。
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那时她与墨云亲近，苗方不喜墨云，因而两人没什么交集。
然而此时此刻苗方不由一惊，几年前他还能看透归静妍的修为，而现在归静妍竟已能内敛到如凡人一般了？
自从出了秘境，苗方所见所闻俱是陌生，如今乍一见认识的人，不管她与墨云关系如何，他都十分高兴。
忙上前招呼，问道：“归道友，你也是来这里寻找机缘的吗？”
归静妍脸色苍白，似是没想到竟会是他，她皱了皱眉，轻声回道：“是啊，苗道友。不过我听说这里的法宝早已被人取走，我正要离开。”
“此地山间邪修邪道来往甚多，再往里去就不安全了。苗道友，你也趁此机会离开吧。”态度极为恳切。
苗方在外界摸爬滚打了几年，听归静妍这么一说，立刻起了警觉。
感谢过后，他马上离开了山林。
谁知走出山林地界没多久，苗方的身旁突然出现一个身上围绕着青烟的男子。
他看不清对方的长相，只知道男子手执一柄长剑，竟是直直往他袭击而来！
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苗方汗毛直立，迅速飞身躲过剑势：“你是谁？为何要杀我？”
男子没有回答，身形一转，剑尖挑动，山间灵气化作利刃一齐往苗方的身上刺去。
竟是这样毫无顾忌的追杀！
苗方无法多想，立时化作巨大猫身，挥掌反抗男子的剑锋。
没想到男子修为高深，一剑刺向苗方的手掌，长剑划过爪子，发出刺耳的摩擦声。剑风之下，附近的草木都被懒腰砍断，如一股寒气吹过，尽皆倒伏。
男子转手一格，利剑削去苗方的尾爪，苗方吃痛，灵力混乱，立刻被男子压制。
就在他以为自己的小命要交代在这来历不明的男子手中时，斜下里突然出现一把定如磐石的青锋，挡在青烟男子的面前。
苗方定睛看去，青锋的主人竟然是归静妍！
归静妍眼中寒芒弥漫，对苗方厉声喝道：“还不快走！”
以往的经验告诉他，此时再呆下去不仅不能逃脱，还会成为归静妍的累赘。
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定定地看了一眼挡在身前的女子，苗方用尽所有灵力，逃离了他们交锋之地。
他找了个山洞躲了一日，踌躇半天还是担心，返回原地寻找时，他发现那里已经什么人都没有了。
山间密林，郁郁葱葱，阳光从天上洒落，一片金色。
因为斗法而被破坏的草木都已恢复原状，除了少掉的鸟雀虫鸣，甚至连任何一点打斗痕迹都没留下。
苗方在那里等了一个月的时间，归静妍再也没有出现。
他不知道归静妍的师门，也不知道那个青烟环绕的男子是谁，只好把这件事放在了心里，每到一个地方就去打听，希望能得到归静妍无恙的消息。
只是没想到五十年后，苗方再度知道归静妍，却是从《娱人报》自刊发以来唯一的讣告上获得的——归静妍竟与魔尊对战陨落了！
“墨云这人虽然讨厌，但我知道他将归静妍当作知己。随后，我就将这份《娱人报》带回封化秘境给了他。”由此也让墨云开始寻找归静妍陨落的真相。
篝火的光芒落在苗方的脸上，映照出他的失落和困惑。医谷弟子们还在开心的笑闹，与沮丧的苗方分隔出两处截然不同的天地。
白适渊和度春华以前就曾怀疑，归静妍成为正道与魔修对战之人是有心人在推动，而今苗方的话直接证明了他们的猜测。
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那个浑身环绕青烟的男子，与玄水宫出现的剑修一模一样。
他与归静妍有交集，而之前也是他指使玄水宫主杀害度春华嫁祸给白适渊，企图再度促成白适渊的魔尊之路。
白适渊和度春华隐去白适渊与前世相关的记忆，将得到的消息传回法脉和医谷。
隔日，他们就要离开万方雪原。临行前，白适渊邀请苗方一同前往太清。
苗方迎着风雪英英玉立，他摇了摇头道：“我在雪原呆了许多年，早已不耐烦大门派的规矩。我会去找苗平休息一段日子，你们找好新的修炼地后知会我一声就成。”