首先，笑傲世界对于武林人士的修炼总共可以分为三个大的层次，先天、后天以及筑基。
其中，即打通奇经八脉之后，破开生死玄关，将后天真气转化为先天真气，对战之时体内真气自行循环，源源不绝，是为先天。
不过，饶是这个世界的武学境界高出不少，先天高手也基本上是武林传说。
如今武林中都有传言魔教日月神教教主东方不败，或许突破了先天境界也不定，是武林中公认唯一也是最有可能是先天高手的存在。
然后，就是后天境界，也就是打通奇经八脉之后武林人士的统称，江湖上有名有姓的存在，基本上都是后天高手。
后天境界也是江湖上实力层次相差最大的一个境界，根据打通奇经八脉数量的不同，实力也是天差地别。
如果硬要划分出层次的话，打通四条、六条、七条和打通全部八条经脉可以看做四个不同的层次。
白行简最初还有疑惑，打通奇经八脉之后，不是应该是先天境界吗，为什么还是在后天层次。
后来才明白，打通奇经八脉其实有两重含义，第一重，就是白行简所熟悉的，一条一条经脉被打通，运行内力真气。
而第二重，则是将打通的经脉联系到一起，成为一个循环的整体。
简单来说，单独打通的经脉，都是一个小型的循环，而先天境界，就是将这些小型的循环打通成一个整体的大循环。
而打通奇经八脉的关键，就在于任督二脉，正因如此，往往形容先天高手的时候，也会用打通任督二脉来表示。
后天之下，就是白行简现在所在的境界，也就是打通十二正经的存在，这种层次往往被称之为通脉或是引气阶段，而在众多大派之中，这个阶段则称之为筑基阶段。
所谓筑基，顾名思义，便是打好根基地意思。
正所谓万丈高楼平地起，筑基阶段是最容易，也最难修炼的一个阶段。
容易是因为筑基阶段不同于后天境界，打通奇经八脉的时候既要资质，还有风险。
筑基阶段，只要是资质足够，刻苦修炼，就能随着时间不断的积累内力，提高实力。
艰难是因为，这个阶段实力提升迅速，但一个不小心，就会导致根基不稳，从而影响后天境界的修炼。八壹中文網
一般而言，一旦筑基不成，就很难突破后天境界，便是好运突破了，也很难有所作为，大多数止步于四条奇经。
白行简上一世，便是由于这个问题，四脉具通之后修为再无寸进，虽然成为江湖一流好手，却最终未臻鼎峰。
这是因为，十二正经乃是奇经八脉之基础，当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，因此，十二正经根基越稳，奇经八脉能够蓄积的力量也越强。
当十二正经充盈圆满之际，便可以突破后天境界，打通奇经八脉。
而且，这个顺序也是有严格的要求的，打通奇经八脉之时，首先要依次打通阴跷脉、阳跷脉、阳维脉、阴维脉。
四脉稳固之后，再通带脉、冲脉，最后通督脉、任脉。
不能胡来，否则，就算是侥幸突破，也会有损根基。
这是因为，八脉各有作用，阴跷脉、阳跷脉为八脉之基，以双足为源，行人体之重心根基。
因此，当内功有成，当先通两脉，稳固根基，再向其他奇经扩展。
阳维脉、阴维脉，有维系之意。阴维脉的功能是“维络诸阴“；阳维脉的功能是“维络诸阳“。
能够保证修为突破之后，内功真气贯通经络，温养经脉，以免由于催动内力的缘故，损伤奇经八脉。
可以说，奇经八脉的突破，是一个从浅到深，不断深入的过程，一旦有所错漏，就会影响整个经脉。
当初白行简打通奇经八脉的时候，不过是依靠一身浑厚的内力，强行突破，第一条突破的经脉是本应第六条打通的冲脉。
这是因为冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，成为气血的要冲，能调节十二经气血。
白行简利用和九难交手的重压和多年积攒的内力，强行引动气血，才在气血涌动之际被强行冲开。
如此，虽然也成功打通冲脉，却也导致其他几道经脉受损。
否则，按当日白行简那样乱来，随便换一个资质稍差的人，早已是死于非命。
也正因如此，白行简打通冲脉之后，虽然凭借一身修为，四脉具通，但阳维脉、阴维脉有损，再无维系其他经脉平衡的作用，导致白行简无论修炼多久，也突破无望。
这样的教训，让白行简对突破后天境界也多了几分小心。
如今，他虽然再一次打通十二正经，而余人彦的一身内功修为，大半来自于余沧海用各种奇珍异宝堆砌起来的，内力斑驳不堪，杂而不纯。
白行简要是不想有损后天境界的突破，就必须好好打磨修为，将一身斑驳不堪的内力洗去，否则，恐怕连上一世的高度都到不了。
所以，白行简打算先花费一些时间磨砺修为，先把摧心掌拿到手。
他如今的实力，不说剑法掌法等外功修为，就连内功也已经超过了青城四秀中最强的侯人英。
也到了刷存在，拿下摧心掌的时候。
毕竟这门武功传言乃是九阴真经中记载的上乘武学，虽然不知真假，但能够为列青城派顶尖绝学之列，必定有不凡之处。
是以，这一日，林人语照常演练了一番松风剑法之后，白行简并未指点他剑法修炼的问题，反问道：“林师弟，这几个月来，你的内功修炼到哪一步了？”
几个月下来，林人语早已对白行简奉若神明，此刻闻言，岂有不答之力，见状忙肃身而立，“回师兄的话，师弟愚钝，这几个月来蒙受师兄指点，已经打通了第九条经脉，第十条经脉再有数月之功，想来也能打通了。”
虽然嘴里说着愚钝，可短短数月打通一条经脉，林人语还是相当自傲的。