第一反应是：不就是200个吗？随后他们意识到，这种话说的为时尚早。地上都是一米左右的深坑，需要他们跳到坑里，跳出来，循环这两个动作。虽说脚上的伤口还没好，但这种程度的伤对他们来说还算是能接受。200个下来，大家也都变的汗流浃背。他们全都站成一排，喘着气。林望审视他们一圈，说道：“每人再加五公斤沙袋，再背一个十公斤的包，蛙跳200下。”
就算是众人早就有心理准备，他们知道林望不会轻易的让他们结束训练。但还是被林望的命令吓了一跳。他们无奈之下又背上背包，绑着沙袋，再次重复刚刚的动作。不过这次的速度要比之前慢了不少。脚上的伤口不停的提醒他们，肩膀处，因为背包的摩擦，已经发生了轻微的破皮。