第二个训练计划，原本叶上秋以为自己成功凝聚出了灵气结晶，顺利成为一名正式修炼者，灵老会给他修习一些厉害的功法斗技，再不济，哪怕是一点灵气修炼的秘诀。可是让叶上秋没想到的是，灵老给他制定的计划，绕着迷雾森林的外围跑两圈，而且不能使用灵气恢复身体。这算哪门子修炼？灵老却说：“你懂什么，我这是在训练你的体能！”
灵老倒挺悠闲，飞在半空中，下面叶上秋表演着越野跑，山坡的斜度不大，乱石却很多，跑上斜坡，便来到了一个平地，叶上秋的体力也快用尽了，靠着一根树干急促的喘气。“好小子，就这点体力吗，才跑了多久？”
灵老飘在叶上秋的面前，没有鼓励，反而是在激将。叶上秋没有说话，要不是打不过灵老，叶上秋真想一个大嘴巴子就呼上去，他看了一眼灵老，叹了口气，还是继续跑起来。灵老笑了笑，大喊了一声：“再跑一圈，今天这个训练就结束了！”
从山脚到山半腰的平地，距离其实不是很远，但路面不堪，加之叶上秋体力匮乏，最后一圈用了将近二十分钟。最后，叶上秋瘫坐在半山腰的平地上。“你是不是觉得我的训练有些扯蛋？”
似是看穿了叶上秋的小心思，灵老脸上露出贼笑，凑到叶上秋面前，悠悠说道：“那你就大错特错咯！”
“想成为一名合格的强者，光靠灵力是不行的，还需要极强的身体素质！你以为那些强者都是轻而易举就成功了的吗？哪一个不是经过千锤百炼？想要成为强者，没有捷径可走，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”
“休息一下吧，等会儿去青海镇吃点好的，顺便去市场看能不能淘点用得上的东西！”
……从迷雾森林山脚到青海镇，有着不小的距离，为了不让别人看清叶上秋的容貌，早早的就套上了那套黑袍。青海镇的街上热闹非凡，买卖吆喝此起彼伏，这里大多都是来往的商人，有时也会有一些拥有一定势力的人来这里淘金，当然，人在江湖走，隐秘身份非常重要。所以，穿着黑袍的叶上秋走在青海镇的街上，也没有人会去刻意关注他。“嘿，走过路过千万不要错过，新鲜出炉的筑气丹大降价，只要一百银灵币就能拿回家！”
这时，路边一个中年男子吆喝吸引了灵老和叶上秋。叶上秋走上前，眼睛随意扫了眼中年男子的摊位——他的摊位上，除了一些丹药，就是几株不是特别珍贵的药材。突然，角落一个黑色珠子引起了灵老的注意，立即给叶上秋传话：“那个黑色珠子，肯定不是俗物，想办法将它搞到手！”
看见叶上秋蹲在自己的摊位边上，那名男子立即眉开眼笑，谄媚说道：“这位爷，想要买点什么东西？”
叶上秋对这些丹药都一窍不通，于是，他把话语权交给灵老：“按照筑灵丹的功效以及它一品中级丹药的等级，的确值一百银灵币的家，可是你这枚筑灵丹的成色，似乎……”灵老话还没有说完，对方就变了脸色，一股气势不小的灵力迅速攀升。身为炼药师，最忌讳的就是别人评价自己炼制的丹药成色不足，而且还是在大庭广众之下，这相当于直接砸了他的招牌。灵老一抹冷笑，放下手中的丹药，顿时，一股比那男子高出数倍的气势徒然攀升，仔细看就会发现，叶上秋的表面还浮现着一层淡淡的光晕。气势一出，中年男子瞬间萎靡下来，眼中净是惊恐与不安——以他八星浩灵境的实力，完全可以在青海镇这种小地方横着走，可是，眼前这个在黑袍掩盖下的神秘人，实力竟然强到了他无法理解的地步。“这位爷，您说得有理，这枚筑灵丹便送给您的见面礼，希望您能大人不记小人过！”
灵老只露出一点实力，中年男子的态度就发生了一百八十度大转变，恭敬地捧着装有筑灵丹的玉瓶。炼药师这个职业在大陆非常吃香，常受人敬重，但这都是对于那些炼药术极强的人而言的，炼药术宗师，一般人都不敢轻易得罪，否则只要其一句话，便会有许许多多强者为他响应。不过，在这里摆摊卖药的中年男子只不过二品炼药师，这等级别的炼药术，一般不会有人会特别尊敬。炼药师的门槛很低，只要是火属性的灵力修炼者，稍加练习，都可以炼制一些非常简单的丹药。只是想要在炼药术上达到一定成就，成为一代炼药宗师，不仅需要后天的努力，先天的天赋亦很重要。叶上秋伸出手接过筑灵丹，顺手拿了摊位上一株药材，和那颗黑色珠子，灵老说：“一百金灵币，这几件东西一起！”
中年男子瞥了眼前者拿的东西，都是他以为不值钱的，才松了口气，恭敬地说道：“全依大人所言！”
离开摊位，灵老给叶上秋炫耀：“嘿嘿，看到了吧，这就是碾压，气势一出，别说他一个八星浩灵境的人，就算八星杀灵境强者，也得对我客气三分！”
“那您倒是让我快点把实力提上去，我好去装逼啊！”
对于灵老的炫耀，叶上秋已经习以为常。“小子，灵力修炼，并非一朝一夕就能速成的，需要一个脚步一个脚步慢慢来！”
灵老一直强调这一点。“我知道了！”
叶上秋把玩着那颗黑色珠子，又问道：“不过这个东西真的是宝贝？”
“不是宝贝我让你一定要得到它干嘛，为了好看？”
灵老轻哼一声，说：“老夫看过的宝贝比你吃过的饭都要多，这是不是宝贝，老夫一看便知！放心，这颗黑色珠子不值钱，里面隐藏的东西可就值钱了！那个人只是不知道怎么开启它而已，否则别说一百银灵币，就算一百万金灵币他都舍不得卖！”
“那就是你知道怎么开启了？”
“不知道！”
“……”“那你说那么多，有什么用！”
叶上秋无语说道。“容我研究两天，定有办法破解！哎哟，我的小少爷，您可赶紧把它收好，否则让一些有眼力见的人看见了就不好了！”
这里的热闹程度是三里镇从不会有的场景，叶上秋好奇的左顾右盼，灵老却在一旁轻笑道：“真是没有见过世面的家伙！”
清海第一坊，位于青海镇最繁华的地带，这里也是青海镇的中心，每天都有许许多多人从这里进进出出。叶上秋站在门口，却没有进去，这时，从里面出来一个女子，女子看到叶上秋的时候，先是愣了一秒，然后才有些惊喜地说道：“原来是先生您，快请进！”
女子便是清海第一坊的冉玉。“进去看看吧，说不定能买到点有用的东西！”
灵老说。于是，在冉玉的带领下，叶上秋直接被带到了二楼，这里卖的都是一些比较有价值的商品。冉玉转身问道：“请问老先生需要买点什么东西？”
“随便看看！”
“行，那老先生有其它需要，尽管叫冉玉！”
说完，冉玉恭敬地说道弯了弯腰，便离开了。叶上秋在三楼闲逛，灵老则感知着周围的动静。突然，一道娇气而俏皮的声音传到了叶上秋的耳中——“兔兔那么可爱，怎么可以把兔兔关在笼子里！”
顺着声源看去，叶上秋忽然愣了愣——这个少女身着白裙，脸型微胖却不失可爱，头上扎着小辫子，圆溜溜的眼睛正看着笼子里洁白的兔子，脸上写满了不开心。“咦，通灵玉兔？”
灵老惊疑，而后说道：“过去看看！”
少女蹲在地上，可怜兮兮的看着笼子里的白兔，她的面前站着一个粗壮男人，男人双臂环胸，冷漠地说道：“五十个银灵币，否则，哪凉快哪儿呆着去！”
少女显然没有钱，只能委屈般看着那个粗壮男人，这个男人可不懂什么怜香惜玉，伸出拳头怒道：“没钱就滚蛋！”
“五十银灵币，我要了！”
清朗的声音从少女身后传来，少女一听，激动地抬头，可下一秒又失望的低下了头——这只白兔她也想要……男人却一脸笑意的看着叶上秋，开开心心付完款，那只白兔便到了叶上秋手中。叶上秋刚欲转身离开，少女却说道：“你好，我叫青黛，你可以把那只可爱的兔兔给我么？”