不过,她倒是没有生气。而且对沈崇龙这细致入微的观察力甚是佩服。
沈崇龙就这么监视,呸,指导这小丫头扎马步。一有走形,立刻抽一下。小丫头吃痛,然后恢复标准姿势。蹲了不到二十分钟。金静雯的两条腿开始不停地哆嗦,就要支撑不住了。
她哀求道:
“师傅,我坚持不住了。”
沈崇龙望着天空,唱道:
“我心里一直有个梦,
想去嵩……。”
“我不是要唱歌啊,是真的不行了。”
金静雯险些吐血,立刻打断沈帅这销魂的歌声。
沈崇龙呵呵一笑。他就想皮一下。他坐在草地上说道:
“坚持不住就咬牙坚持,今天多坚持五分钟,明天就多蹲十分钟。都是在这么过来的。你想下你的仇人,那个你想打死的人。是不是感觉自己有动力了。”
被他这一说,金静雯脑海里瞬间浮现出屠虎惧的模样,和她妈妈死前的微笑。感觉一股气从心里冒出,直逼天灵。不再说话,咬牙坚持。
沈崇龙看在眼里,严肃地说道:
“放松,吸气,憋住,试着把这口气下沉,运到小腹,充盈小腹。提气置胸,下沉再起。然后呼出。”
沈崇龙说着,金静雯用自己的理解做着,身体不由自主地起起伏伏,脊柱随着气息沉浮而缓缓延伸收缩,肌肉也跟着张弛。
几个呼吸下来,金静雯突然感觉自己不是那么累了。顿时睁大了眼睛,难以置信。
“师傅,我这是修炼出内功了么?”
沈崇龙淡淡地说道:
“一些简单的运气方式而已,别说话,你继续。”
其实沈崇龙也有些惊讶,没想到这个小娘皮这么轻松就摸到诀窍了。
运气可以刺激肌体反应,但每个人的肌体都是不同的,所以方法教出去,还得靠个人领悟,能不能抓到窍门,全看个人天赋。
显然,金静雯的天赋极好,沈崇龙甚至想要穿越回去,把这小娘皮的天赋点重新分配了。这么多年都浪费了,要不然九州说不定还能出第二个聂玉龙这样的妖孽。
本来金静雯扎马步全身肌肉僵硬,死气沉沉。经过运气练习,身体起伏不定,瞬间活气十足,就像是在骑乘一匹马驹散步,有了些许英气。
金静雯也觉得自己有了变化,内心很是激动。不知不觉中,已经一小时过去了。
“好了,收吧。”
沈崇龙站起身,拍了拍屁股,说道。
“呼!”
金静雯呼出一口气,这才站定。也就在这一瞬间,由于肌肉紧绷,产生大量的乳酸,瞬间回馈给大脑。全身刺痛无比。
“阿呦。”
她惨叫一声,一屁股坐到了地上。
“呵,还说自己练过,这就不行了?”
沈崇龙带着玩味的语气说道。
“瞎说,我可行了。”
说着,金静雯就要站起,结果因为那种酸痛感,再次坐到地上。咬着牙,一副痛苦的表情。
沈崇龙轻笑一声,摇了摇头。
“今天就到这吧。你回去好好休息,做下拉伸运动。最好不要再高密度地锻炼,不然明天你就爬不起来了。”
说完,沈崇龙转身就要走。
“这就完了啊?”
金静雯难以置信。虽然已经学到了点东西,但明显不够啊。总感觉自己血亏。
“完了啊。就你现在这个样子,还怎么练。打拳都走形。注意休息也是很重要的,要是筋膜肌肉受损,得不偿失啊。”
金静雯还想坚持一下,但不可否认,她确实肌肉酸痛的难受,真要再打几遍拳,铁定跟堆烂泥似的,站不起来了。
“你没有什么想问我的么?”
金静雯问道,她不想对这个师傅隐瞒为什么突然想学武,也很想告诉沈崇龙他的仇人是谁。只是她受到了威胁,不敢说出口。
那种想要找人倾诉,又无从开口的感觉,就像是有股气憋着心中,很难受。
沈崇龙突然一拍脑门,恍然大悟道:
“对喽,还真有事想问下。”
说着,他就蹲下身子,搓了搓手,然后带着扭捏的笑意问道:
“那什么,我有个朋友,和他老婆闹了点矛盾,但我这朋友应该没做错啥事,他老婆呢就是莫名其妙的生气。你说我这朋友该咋办呢?”
金静雯一愣,她可不是让沈崇龙问这个。而且多次提到“我这朋友”,明显是无中生友系列啊。
“我又没结婚,你问我干什么?”
小娘皮没好气的说道。
“唉不是,我这朋友的老婆和你年纪相仿。你们想法肯定也差不多么。”
呵,真是我师娘啊。
金静雯轻哼一声,显得极为不屑,然后说道:
“那不一定啊,万一我说错了,你这朋友要是被赶出家门岂不是我的错。”
沈崇龙不以为意,说道:
“已经被赶出家门了,还能咋样。你快说吧。”
“啊?”
小娘皮吃了一惊,然后脸上带起一抹笑意。
“这么惨啊?”
“嗯,啊。哎呀,人都这么惨了,你快出出主意。”
“那我也得知道怎么回事啊。”
金静雯摊手道,显得很无奈。其实心里已经八卦起来,想要知道发生什么事情。沈崇龙只能稍微艺术加工了一下昨晚的事情。当然要美其名曰“我的那个朋友”。
金静雯听后瞬间无语,看着沈崇龙的样子,就像在看傻逼一样。然后吐槽道:
“你这朋友情商真低啊,无论什么情况,肯定要站在老婆这边啊。生气无可厚非啊。”
“你就说咋办吧。”
“肯定要低头认错了,买些喜欢的东西哄一下嘛。不过,这治标不治本啊。”
金静雯说道。
“那大夫,你说怎么根治啊。”
沈崇龙也没了耐心。
“这还不好办,你这朋友的老婆事业心这么强,肯定想要自己的丈夫在事业上能帮助自己喽。你就让他去找个体面的工作,最好还是那种能帮到她的。这样不就有共同话题了。”
一语惊醒梦中人,沈崇龙当即拍了下大腿,竖起大拇指。
“对,对,对。我,我这朋友总想着隐藏身份,其实也可以换个身份嘛。还是旁观者清,当局者迷啊。”
沈崇龙顿时有了想法,准备一会儿就去步莹莹那要个工作,然后打入友军内部给老婆谋福利。
这样一来,家里能高看自己一眼,也对欣欣有帮助。
沈崇龙心里盘算着,已经忘了自己的单纯的目的,潜移默化下已经认定何嘉欣是自己的老婆了。而不是当初说的,把人家当妹妹看待。
沈崇龙起身,已经跃跃欲试了。
金静雯这时候问道:
“师傅,你就不想知道我到底想打倒谁啊?”
沈崇龙正在兴头上,懒得管这个丫头,随口说道:
“就你那小心思,我能不知道。屠虎惧呗。”