第4层进阶。接下来所要锻炼的就是本身的血液。等到把这一层境界给搞定之后，林昊的身体素质想必得到质一样的提升。当然这个功法林昊自己，修炼起来还算可以，云淮兮也算是勉勉强强进入了修仙的道路，所以练起来也还算不错。但是对于这些苍龙特战队的队员们来说，就有点勉强了。而想要快速提升，这些队员们本身的身体素质和实力的话，最好的办法就是教他们所谓的淬体功法。但是现在又有什么炼体的功法适合他们呢？第2天清晨的时候，牛头一大早就带着队员们在操场上面列队了。昨天喝下那些药汤后，他们把身体里面的杂质全都排出，感觉自己身体得到了明显的变化。他们可以感觉到自己的体质变得更加轻盈，力量更加强大，甚至更加舒服的样子。包括队长陆茹微在内，所有人都相当期待着，林昊接下来会给他们带来怎样的惊喜。他们现在都想知道，除了这些药汤之外，林昊接下来还会教会自己什么东西？不是说能够让自己的实力至少放一倍以上吗？过了不久，林昊就慢悠悠的出现在操场这边。“林教官，早上好！”
所有人都挺直的腰板，大声的叫着。林昊点了点头，随后直接说出了他们现在所关心的那个问题。“接下来我要教送你们的，是一门关于炼体方面的方法。”