窗外万籁俱静，屋里漆黑一片，只有窗户上还透着朦胧的月光，和上面时不时闪过的风吹树梢的影子。苏云四平八稳的躺在床上，呼吸断断续续，状态很是奇怪，倒是他旁边的弟弟，七岁的苏飞，呼吸正常睡姿自然，显然已经进入到了深度睡眠当中。忽然，看似睡着的苏云身体微微一震，慢慢睁开了眼睛，他那奇怪的呼吸也恢复了正常。他轻轻坐了起来，借着微弱的月光望了苏飞一眼，再帮其整了整被子，然后盘膝而坐，双手相扣置于脐下。静坐一小会后，他深深吸了一口气，慢慢的进入到一种类似冥想的状态中。此刻，在苏云内心的世界里，他的精神焦点正处在一副人体图上，图上面密密麻麻的标注着很多小点。而他的意念则在喃喃自语：“气运丹田，化气归元，…精…蛹，孕……丝，…神…融，…走会阴，三…神阙，…退关元，伏…中脘，疾…巨阙，两息中庭，……石门，……”等字，声音随着意志的增强而增强，随着意志的减弱而减弱。不知过了多长时间，苏云的身体微微一震，呼出一口长气，双眼缓缓睁开，退出了那种奇妙的状态。“又断了，看来意志力还是不够强，而且杂念也太多了。”
苏云低声自语，然后又开始了静坐。这一次静坐的时间比较长，他似乎在寻找一个理想的切入点。原来苏云此刻所为的就是其说过的内气功修炼了，只是没想到在夜深人静之时他仍然还在修炼，看来他对这所谓的气功不仅深信不疑，而且还花费了大量的时间在这里面。事实上也确实如此，自从两年前在一次机缘巧合下得到这本名为《元气诀》的气功心法之后，他就把它当成宝一样，觉得它就是帮助自己完成一个少年英雄梦的最大依仗，所以只要一有空他就会废寝忘食地钻研和勤修苦练。而苏云好像也摸索出了一些门道，据这本《元气诀》里面的内容所述，这门心法有三层境界：第一层叫养气层，意指按照心法口诀在丹田处炼出一道元气，并让其接受意念的驱动，如果能把元气驱离丹田游走向经脉，便表示养气层已经修炼成功了，而养气层修炼成功后会有一个好处，就是长期的凝练元气，会慢慢强健自身的五脏六腑，从而改善身体各部位的强壮程度；第二层叫行气层，意指按照心法口诀可以熟练的在体内各路经脉中运行元气，它能够增强人体的力量及韧劲，其熟练度越高，增强的效果也就越大；第三层叫御气层，意指按照心法口诀可以通过某些指定的穴位把元气外放于人体之外，以达到神鬼莫测飞花伤人的效果，也是熟练度越高，杀伤力就越高。苏云觉得自己已经练出了元气，虽然他没有办法去确实是否属实，但是他在接照心法口诀修炼的时候，能明显的感受到丹田里产生了一般热流，并且在通过无数次的尝试后，也成功的用意念驱动了这般热流，只是驱动起来很是吃力，驱动时不仅需要高度集中的精神，还需要非常强韧的意志力。而且也只能让这股元气游走到有限的一些位置，无法达到像心法口诀里要求的那样，让其完整的游走整个周天。由于一个人修炼，苏云也不清楚自己到底修炼到了养气层的那一个节点上，修炼上需要注意的一些什么和该怎么走下一步等也一无所知，他只能全凭自己的悟性和自己的行为习惯来作出判断与抉择。按理说，这种涉及人体修炼的事，是十分严肃、也是十分危险的事情，稍有差池就会造成难以弥补的伤害，甚至是丢掉性命也不无可能。所以像苏云这样单独修炼，既没有人帮忙也没有人指导的情况下，想要突破其中的种种艰难险阻，其难度简直就是难如登天。不过能修炼出一道元气，对苏云而言已经是一件难能可贵的幸事，同时也是一件让其欢欣鼓舞的好事。有了这个好的开头，苏云的信心大增，更加坚定了要继续修炼下去的想法。如果把修炼气功比作锻造兵器的话，苏云相当于是把自己的身体当成了兵器来练，可是他只得到了一个方法，没有师傅来引导与指正，也没有任何经验，他只是单纯的凭着一股爱好去做，对于可能出现的意外一无所知。他现在只会一通猛干，干完了不满意再重干，相当于在做一件靠大力出奇迹的事情。他根据自己有限的认知与标准，在那些不满意的地方修改再修改，既不怕这个过程烦琐漫长，也不怕过程辛苦劳累，就这样周而复始，重复一遍又一遍的朝着自己定的目标走去。他并没有去想结果会如何，他只是做着他喜欢做的事。如果苏云这样的情况也算是一种成长的方式，那么起到决定性作用的除了他的个性使然，还要有非凡的悟性，以及控制好自己的执行能力和坚韧不拔的意志力，最后还要再加上一副健康强壮的身体。因为爱好，因为重视，因为珍惜，苏云把有限的时间都放在了修炼当中，他在里面痛苦，在里面快乐，在里面学习，在里面成长，在里面推陈出新。苏云并不仅仅是空想，他最近就在摸索一个能够改良修炼的方法，并且还真摸出来了一些端倪。《元气诀》的养气篇中，有一个很讲究的修炼方式，就是需要一个固定的坐姿，这样才能让修炼事半功倍。而他想做的就是把这个坐姿进行改进，比如改成睡姿或是站姿，让他能够更加方便的修炼。如果这一步修改成功，那么他还将会有下一步更大的改动，这也是他为什么要去研究修改的原因。苏云这样的行为从保守的角度来讲，是有些不务正业，有些多此一举，甚至可以说是自以为是、好高骛远了，毕竟前人验证过的东西还要去修改，这是那些不知天高地厚的自大狂才会做的事。但是谁让苏云有个倔强的脾气呢，他认定了的事，基本就一门心思的钻进去了。因为没有人指导，可反过来也就没有了人干涉，这就给了他完全自由的发挥空间。他就像一位爱上锻造的学徏，打铁时不用想怎样打才是对的，他想左打右打还是上打下打都行，或是快打慢打有节奏的打也随便，只要出效果，只要自己全情投入、认真的迈向目标，其他的他根本就没想过，反正也没人管不是吗。不过没有人管，反过来也就是还得自己得管好自己，不然稍有差池犯下大错，到时悔之晚矣。毕竟人生无常大常包小常，所谓一失足成千古恨便是如此。所以自由发挥与管好自己之间的这个度一定要调整好，所谓的阴阳平衡，可能也是如此道理吧。如果他这样子的人也能成功，只能说是命运的选择了。苏云再一次深吸一口气，又慢慢的进入了练功状态当中。让人意外的是，这次还没多久苏云就退出了练功状态。“唉，元气不足了，非一日之功也，睡觉。”
苏云说完倒头就睡，不一会竟真的沉沉睡着了。他倒是纯粹自然，说睡就睡，但是在另一间的屋子里却还有两人正在低声细语的谈着什么，从时不时念到的“云儿云儿”来看，显然说的是与其有关的话题，只是不知他们要谈到何时，又具体谈了些什么。