“作为一名职业篮球队员，身体素质必须放在第一位，尤其是你们这些新秀，刚来到nba，或多或少都会有一些不足，这都可以理解，提升这个阶段是很漫长的，坚持就是胜利。”
三分钟过后，布朗先生可是多一秒都没有给林悦喘息的机会，直接开始了下一轮的训练。
曾经在国内打篮球的时候，林悦就意识到了自己的身体并不够强壮，特意找了一个教练去健身房系统的训练，才达到了现在的状态。
和布朗先生的训练强度相比，国内的那个就好像小孩玩的玩具一般，简直弱爆了。
这整个俱乐部的健身器材，布朗先生几乎全部都派上了用场，都使用在了林悦的身上。
“肱二头肌、肱三头肌、腹肌、腿、后背、前胸...等等太多的地方你都需要提高。相信我布朗的话，只要你按照我的方式去做，不出两个月，我一定让你的速度和弹跳，都会有很大的提高！”
范甘迪找到他的时候，就是想要让林悦能够提升，布朗一口答应下来，现在必须要尽职尽责。说实话他对这个中国小子印象蛮不错的，第一天训练，很多的人都会坚持不了多久，林悦却不一样。
看的出来，他已经精疲力尽了，但没有布朗的命令，他依旧是在不断地进行下去，足以可见是发自内心想要提高，这样的人，布朗也愿意好好的训练。
很多球员半途而废，或者有了一点成效就结束训练的人，比比皆是。布朗已经见怪不怪了，希望这个林悦能够坚持到最后。
整整一下午的时间，两个人都在健身房度过，林悦已经彻底瘫倒在一旁，大口大口喘着粗气。
“行了，今天的训练就到此为止吧，表现很一般，我希望你明天能够有一个更好的状态。对了，最近一段时间篮球训练上一定要注意别太用力过猛，会肌肉拉伤的。”
“好，我知道了教练。”
林悦有气无力的应答了一句，准备去冲个热水澡，解解乏。
说心里话，他在比赛上也没有消耗这么大的体力啊，看来在撸铁这方面，确实不是一般人能够坚持下来的啊，尤其是在恶魔教练的面前，总会想尽一切办法让你倒在地上。
洗了个澡之后，精神了不少，刚走出淋浴室，就看见布朗正坐在门口的椅子上，眯着眼睛看林悦，一脸不怀好意的笑。
林悦心里暗暗发慌，布朗先生不会是让他继续下一轮的训练吧....
“布朗先生...难道...”
林悦擦了擦湿漉漉的头发，苦着脸询问。
“哈哈，看把你吓得，不会了，今天的训练已经结束了，现在我要带你去吃饭，作为你现在的私人教练，自然会对你的饮食有所要求，刚刚在你淋雨的时候，我已经和范甘迪先生沟通过了，你的饮食最近会由我来管理，跟我走吧。”
布朗也不多废话，不管林悦惊讶的表情，朝着外面走去。
摸了摸早已经饿扁的肚子，林悦还是跟了上去，他知道布朗先生一定不会给他准备不好的菜，还真是蛮期待，说不准还会给他来个个人营养套餐呢。
来到了厨房，布朗先生正在和厨师交涉，林悦索性就坐在餐桌旁静静地等待，也可以好好的休息一下疲惫不堪的身体。
厨师的效率还真快，不一会，就把两个人的食物送到了面前。
看到那上面还带着血丝的牛排，以及整整一大杯子的脱脂牛奶，还有摆满了一盘子的鸡蛋清，林悦差点没吐在桌子上。
“怎么了？是不是还不适应我们的食物啊，没关系的，习惯了就好。”
布朗先生拿起叉子，夹了一块带有血丝的牛排，放在了嘴里，津津有味的品尝着美食。
“赶紧吃吧，这里面所有的食物都是按照两个人的量做的，我可是事先警告你了，未来的日子，我们都会这样度过，而且每天给你的食物必须全部吃完！不废话了，吃吧吃吧...”
林悦现在心里别提是什么滋味了，一想到这样的日子可能会持续几个月，真不知道活在这个世上还有什么意义...
闭着眼睛，把牛排放到了嘴里，差点没干呕出去，还是坚持咽了下去，紧接着牛奶、鸡蛋清，两人统统全部消化。
包括一旁的厨师见到他们两个人的表情，都不知道这到底是人是鬼。
林悦倒也不在乎别人的目光了，自己到时候真正强大起来，所有人都不会想到他曾经经历的什么，看到的都是结果。
劳累了一天，总算是听到了布朗先生的一句再见，林悦赶紧回到宿舍里，现在床才是他唯一期待的地方。
舒舒服服的躺在床上，不知不觉，就进入了梦乡。
魔术队的队员们也都陆陆续续的赶了回来，范甘迪特意提醒大家，千万不要去打扰林悦，让他好好休息吧，想霍华德这样的人，刚回来，见到林悦在床上睡觉，保不准肯定会把他拽起来聊天的。
大家都从教练的嘴里听到了林悦在训练的消息，也都没有打扰他，安安静静的让他好好休息。这一晚上，房间里竟然出奇的安静。
第二天天还没有亮，林悦就已经穿好衣服等待着布朗先生的到来，昨晚分开的时候，布朗已经给他明确指示了，必须在凌晨五点之前，在俱乐部的门前等待他，否则等待他的就是加罚一个小时的跑步训练。
林悦就是再想多睡一会，一想到那一个小时的噩梦，还是咬着牙从床上爬了起来。
“嘿，林，还挺准时的嘛，走吧，我们去跑步，一日之计在于晨，这么好的空气在一天之内都是比较难得的，我们抓紧时间，跑一个小时，然后回来吃饭，现在你是不是已经知道了你这一天的整体规划？个人私事都暂时放在一边吧！”
布朗先生身穿一套运动装，出现在了林悦的面前。
简单交代了一番，便直接朝前面跑了过去...