“那我该如何才能控制那‘气息’呢？”李潇暘问道。方天姚说道：“我已说过，这气息不受制约，你不能控制它。只能由心灵与其相通，方能达到‘驾驭’的目的，即由心驾驭。”“由心驾驭？”李潇暘重复道。“对。”方天姚继续说道，“这气息与万灵相通，人心亦有灵，我们自然也可与之想通。”李潇暘又问道：“那我怎么一点也感受不到那气息的存在呢？”方天姚说道：“因为你心不静，心中之灵则乱，心灵不清，自然无法感受这太虚无形之物。你可知道，如若将你这般修为放在任何一个高手身上，那人的洞察之境界则会远超我先前所说那般！”李潇暘已完全不敢相信，不禁问道：“真的啊，方伯伯？”方天姚点了点头，笑道：“当然是真的。只要假以时日，你有朝一日必能达到惊天的本事！好了，我们闲话少絮。方伯伯现在就教你如何修练静心。”李潇暘听到此处，便不再多话，只是连连点头，并竖起两个耳朵仔细的听着。
方天姚徐徐说道：“适才我已说过，要达到‘由心驭气’的本事，则须静心，以通灵。只有心静如无物，其心意方可不受干扰，无丝毫杂念干扰，心灵则宁，如此方可感受自身之气息，与之相通相知，感受其接触之万物——由此以达到洞察身外万物，甚至达到感知万物之灵的本事。但要做到静心，对许多人来说乃是十分不易之事。尤其是对你这般一个孩童而言，更是难上加难。你且须慢慢领会！”才说到此处，方天姚便见李潇暘眉头紧锁，满脸愁苦的表情，他这才意识到自己说得有些过重，毕竟一个孩子的信心大多来源于大人们鼓励的话语，而不是一味恫吓与打击。“不过，这个也有绝窍。”方天姚笑着说道。李潇暘本就听得似懂非懂，心里早就没了底气，又加上方天姚的一番打击，那心情都已低到了天山谷底。直到方天姚说出“诀窍”二字，他这心情才忽然来了个‘柳暗花明’。于是他便迫不及待的问道：“什么诀窍？”方天姚说道：“要做到‘心静’，则须先做到心中无物。”“心中无物？”李潇暘重复道。“对。”方天姚继续说道，“只有做到心中无物，便可心无杂念。”李潇暘曾听慧可大师说过如何做到“心中无物”。但当时慧可的用意却是为点化行善，因而李潇暘并未将二人对话放于心上。现在听方天姚讲来，李潇暘顿觉好奇，随即问道：“那如何能做到心中无物呢？”“心无所求，自然便心中无物了。”方天姚说道。
李潇暘的眉头皱得更深，再问道：“那又如何才能做到心无所求呢？”“这个简单啊！古人有云，无欲则无求！”李潇暘想了想，却深深叹了口气。方天姚不解，便问道：“暘儿，你叹气作什么？”李潇暘这才说道：“说了半天，这不是跟当年那和尚跟我说的一样吗？这不是要我放下仇恨，不去报仇吗？”方天姚听后，哈哈一笑，说道：“我倒是什么让你这般愁苦，没想到，你竟想到那一层上去了！”李潇暘一愣，反问道：“难道不是要我放下仇恨？”“不全是。”方天姚继续说道，“武功的境界虽也与习武之人悟道的境界有关，但也并非全由其主宰。这里所说的‘无欲’是要你在全心练武之际不去多想，不可有任何杂念。你也知道，修炼之人，习武之初，修练之气不多，则易于掌控。但渐渐修练境界越高，其须掌控的修练之气则越多，掌控起来十分不易。尤其是对高手而言，当其练到至高境界之时，其须掌控与驾驭的修练之气则越为庞大，因而其心就更不能有二念。若稍有差池，其便不能完全驾驭那修练之气。修练之气乃习武之人的内功之根源，但其成形之初，并无定性，如无缰野马一般。只有当其被完全吸纳后，方能任由我们掌控，随心所欲而用。但若你修炼之时，将其引将出来，却不能将其驾驭，那修练之气则会充斥于五内经络之中，肆意乱行。轻则，经脉俱损，成为废人一个；重则，反噬五内，命毙当场！”“原来是这样啊！”李潇暘恍然大悟，继而说道，“怪不得，刘……刘掌门每逢练功之时都要闭关修行。原来是怕受人叨扰！”“呵呵，差不多也是这个缘由吧。”方天姚也笑着说道，“但像你刘师叔这般的高手，自然也早已达到‘心中无物’的境界了。他们之所以闭关修练，一是怕外界事物突如其来的恶意干扰；而另一个玄机则是，可确保蜀山派的独门神功不被旁人偷窥了去！”“呵呵，就是啊！我真笨，这么简单的道理，竟然也没有想到！”李潇暘笑着说道。
方天姚也笑笑说道：“这些事故，你倒不用消磨心思去想。等你日后经历多了，自然也就明白了。现在我来问你，之前我给你说的，你可都懂了？”“都懂了！”李潇暘用力的点了点头，并反问道，“方伯伯，那我什么时候可以开始修练呢？”方天姚又是一笑，并说道：“你可知道如何修练？”“嗯……”李潇暘思绪一阵，又继续说道，“我就不让自己去想任何事情，做到心中无物，然后一心去感受自身的气息啊！”“呵呵，此事做来不易。”方天姚笑着继续说道，“这样吧，你这就随我去逍遥峰顶。”说毕，二人一路向逍遥峰顶而去。
方天姚带着李潇暘一路来到逍遥峰顶。逍遥峰屹立青天，李潇暘置身峰巅之上，如伫立于青天之中一般。“暘儿，你先在此静心打坐一阵吧。”方天姚说道。“好。”李潇暘应了一声，随即坐下，盘起双腿。“此番打坐，你别急于去感受那气息。你先试着凭本能去感受身边事物的一切动静或微动。记住，只要做到心无旁念，认真感受周遭的一切便可。”李潇暘点了点头，闭眼开始打坐。待他打坐了许久过后，方天姚才打断他，开口问道：“你都感觉到了什么？”李潇暘挠了挠脑袋，才说道：“除了呼呼直响的风声外，就，就没了……”“呵呵，听风乃人之本能。”方天姚似乎早有预料，只听他又继续说道，“听也是感受的本事之一，虽为基本，你却可由此提升，从感受这风开始修练。”“风？”李潇暘十分不解，继续问道，“方伯伯，难道这风也有灵性吗？”“为何没有？风也属万物的一种，它自然也有灵性了！”方天姚说起身，仰天捻须继续说道，“我带你来此，就是要你仔细感受这风的微妙变化。我要你不仅靠听来感受它，而是用心去感受它，体会它。”“啊？我，我能做到吗？”李潇暘怀疑的问道。方天姚却不答他，说道：“你休得多言，再闭眼用心去感受吧！”李潇暘虽然满心疑惑，但见方天姚已如此说了，就只好继续闭眼打坐。